ストウブで整える 食と習慣 大人のための1DAYプログラム ストウブで素材の美味しさを引き出す料理を楽しみながら、食事と運動を毎日の暮らしに取り入れるコツを学びます。 10年後につながる私を整える習慣を この1日をきっかけにはじめて見ませんか？ 今回は、大橋由香とはるひごはんストウブ無水調理認定講師、食事・運動・習慣づくりのパーソナルサポートで活躍中の「nest kitchen」さんとのコラボイベントです。 【こんな方におすすめ】 ・体のために食事を変えたいけれど、美味しく食べる楽しみは大切にしたい ・体型や体力の変化が気になってきたけれど、何から始めたらいいかわからない ・食事や運動を頑張っても長続きせず「また続かなかった」を繰り返している ・家族のごはんは考えるのに、自分ひとりだと残りものや簡単なもので済ませがち ・運動は苦手だけれど、これをきっかけに始めてみたい 【料理レッスン】 美味しいからまた作りたくなる、ストウブごはん ストウブを使って、手間をかけすぎず、素材の美味しさを引き出す体に優しい料理を実演します。 1食分のワンプレートを試食しながら、毎日の食事に役立つ食材選びや組み合わせのコツもお伝えします。 ストウブ鍋で作る脂肪燃焼スープ、アレンジレシピ 野菜とたんぱく質が摂れる簡単デリなど 【習慣づくり講座】 食事や運動を一時的な頑張りで終わらせず、毎日の暮らしに根づかせるための考え方と実践方法を学びます。 ・「やらなきゃ」から、いつもの習慣へ 　やる気だけに頼らず取り組める、タイミングと環境のつくり方 ・0か100かではなく、毎日の「できた」を育てる 少しずつできることを増やすコツ ・体重の数字だけに振り回されない 　日々の小さな変化に気づき、自分の体と上手につき合うヒント 【参加者特典】 ・習慣づくり実践冊子 　講座でお話ししたポイントを、自宅でも振り返れる一冊 ・お助け常備食材リスト 　忙しい日のごはんに役立つ、さっと用意できる食材一覧 ・おうちで始める運動＆セルフケアガイド 　運動が苦手な方にも取り入れやすいエクササイズやケアをまとめたミニガイド ・希望者限定 後日30分の無料Zoom個別相談 　ご自身の食事や運動、習慣づくりのお悩みをご相談いただけます。 　ご興味のある方には、パーソナルサポートへのご案内も致します。 【開催概要】 場所：matka マトカ　広島市南区宇品御幸3-2-10（岡本不動産） 電車でお越しの方：広島駅方面より広島電鉄5番系統「宇品3丁目」より徒歩2分 紙屋町方面より広島電鉄1番、3番系統「宇品3丁目」より徒歩2分 車でお越しの方：宇品御幸3-2-10信号「宇品御幸交番前」 周辺のコインパーキングをご利用ください。 日時：2026年11月21日 11:00〜14:00頃（予定） 参加費：19,800円 10年後に繋がる食と運動の習慣を、この1日で全力サポートします。 ご参加お申し込みを心よりお待ちしております。 【ご購入前に必ずお読みください】 ・本イベントは事前決済制です。お申し込み、決済完了後のお客様都合によるキャンセル・返金はお受けしておりません。 ・ご都合が悪くなった場合は、ご家族やご友人などへの参加権利の譲渡が可能です。 ・当日の欠席、遅刻、交通機関の遅延・運休等による欠席についても返金はいたしかねます。 ・食物アレルギーにつきましては、個別対応が難しい場合がございます。 ・イベント中は写真・動画撮影を行い、はるひごはんのSNSやWEBサイト等に掲載する場合がございます。お顔出しNGの方は当日スタッフまでお申し出ください。 ・安全面およびイベント進行の都合上、小学生以下のお子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。中学生以上の方は、通常の参加チケットをご購入いただくことでご参加いただけます。 以上をご確認・ご了承のうえ、お申し込みをお願いいたします。

11月22日（日）、和歌山で少人数の料理イベントを開催します！ 会場は VOIR（ヴォワール）様 全席カウンター着席でのレッスンです。 今回はカウンターを囲んで、私が実際にストウブで料理を作るところを見ていただきながら、できたてのお料理を一緒に楽しむ会にしたいと思っています。 10月に発売する新刊 『ストウブ ブレイザーで無水調理』のお話や、普段の料理教室ではなかなか話しきれないことも。 ストウブの使い方や料理のことはもちろん、気になることがあればどんどん聞いてください＾＾ 料理を見て、食べて、話して。 せっかく和歌山まで伺うので、皆さんと近い距離でゆっくり過ごせたら嬉しいです。 初めましての方も、お久しぶりの方も大歓迎です！ 開催概要 日時 2026年11月22日（日）12:00〜 会場 VOIR（ヴォワール）／和歌山 住所: 和歌山県和歌山市吉田465 ソルト吉田1F アクセス: JR和歌山駅（ヴィーボ地下口）から徒歩約5分 参加費 15,000円（税込） 内容 ・ストウブを使った料理デモンストレーション ・できたてのお料理でランチ ・ストウブや料理についてのお話、質問タイム ・新刊のお話 少人数での開催となりますので、満席になり次第受付終了となります。 夜18:00からは系列店　OKIBIさんで交流会があります。 【ご購入前に必ずお読みください】 ・本イベントは事前決済制です。お申し込み、決済完了後のお客様都合によるキャンセル・返金はお受けしておりません。 ・ご都合が悪くなった場合は、ご家族やご友人などへの参加権利の譲渡が可能です。 ・当日の欠席、遅刻、交通機関の遅延・運休等による欠席についても返金はいたしかねます。 ・食物アレルギーにつきましては、個別対応が難しい場合がございます。 ・イベント中は写真・動画撮影を行い、はるひごはんのSNSやWEBサイト等に掲載する場合がございます。お顔出しNGの方は当日スタッフまでお申し出ください。 ・安全面およびイベント進行の都合上、小学生以下のお子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。中学生以上の方は、通常の参加チケットをご購入いただくことでご参加いただけます。 以上をご確認・ご了承のうえ、お申し込みをお願いいたします。

【和歌山開催】ストウブ好きの夜ごはん会 11月22日（日）の夜は、和歌山の OKIBIさんで、ストウブ好きのみなさんと小さな食事会を開催します！ 昼の料理イベントとは少し趣向を変えて、夜はみんなでゆっくり食べて、飲んで、おしゃべりする時間です。 ストウブが好き。 料理が好き。 おいしいものが好き。 そんな共通点がある人たちで集まったら、きっと楽しい夜になるはず＾＾ ストウブのことはもちろん、普段どんな料理を作っている？どの鍋をよく使う？なんて話から、料理教室のこと、仕事のこと、日々のことまで。 私も皆さんと同じテーブルを囲んで、OKIBIさんのお料理とドリンクを楽しみます。 今回はゆっくりお話しできるように、8名限定。 おひとりでのご参加も、初めましての方も大歓迎です。 昼の部から続けてのご参加も、夜だけのご参加もお待ちしています！ 開催概要 日時 2026年11月22日（日）18:00~ 会場 OKIBI／和歌山 和歌山県和歌山市東鍜冶屋町２５ バールビル 1F 和歌山市駅から徒歩10分 定員 8名限定 参加費 15,000円（税込） 内容 ・OKIBIさんのお料理 ・ドリンク込み ・ストウブ好きのみなさんで楽しむ少人数の食事会 ストウブをきっかけに集まって、 おいしいものを食べて、飲んで、たくさんお話ししましょう！ 【ご購入前に必ずお読みください】 ・本イベントは事前決済制です。お申し込み、決済完了後のお客様都合によるキャンセル・返金はお受けしておりません。 ・ご都合が悪くなった場合は、ご家族やご友人などへの参加権利の譲渡が可能です。 ・当日の欠席、遅刻、交通機関の遅延・運休等による欠席についても返金はいたしかねます。 ・食物アレルギーにつきましては、個別対応が難しい場合がございます。 ・イベント中は写真・動画撮影を行い、はるひごはんのSNSやWEBサイト等に掲載する場合がございます。お顔出しNGの方は当日スタッフまでお申し出ください。 ・安全面およびイベント進行の都合上、小学生以下のお子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。中学生以上の方は、通常の参加チケットをご購入いただくことでご参加いただけます。 以上をご確認・ご了承のうえ、お申し込みをお願いいたします。

【配送 送料無料】 2026年はるひのおせちと乳酸菌入り桑茶と沖縄浜比嘉塩のセット ￥27,800税込 ★★こちらは配送ご予約です。店頭お受取ご希望の方はお間違えのないよう、お願い致します★★ 【はるひの無添加おせちと桑茶と塩のセット】 ご予約受付開始しました。 毎年完売になる人気のおせちですので ご予約はお早めにどうぞ！ 桐箱1段（写真は2025のイメージです） ＋はるひの乳酸菌入り桑茶90g＋沖縄浜比嘉塩100g 【おせちお品書き】 ○伊達巻き ○数の子入り紅白なます ◯厚木野菜のお煮しめ ○清川村恵水ポークのテリーヌ ○鶏もも肉の麹味噌漬け ○北海道白豆きんとん ○丹波黒豆黒糖煮 ○久米島産車海老の旨煮 ○砂肝のストウブコンフィ （内容は仕入により変わることがあります。 写真はイメージです。） たっぷり2人分くらいの量です。 環境の為に桐重箱を使用します。衛生面から、お重のお持ち込みはご遠慮いただいております。 化学調味料は使っておりません。 砂糖は奄美大島産きび砂糖、沖縄県浜比嘉島の塩。 食材は基本的に国産のもの、 厚木産のものを使っています。 仕入れで手に入らないものは外国産となる場合がありますが、全て表記致します。 完全予約制のため、キャンセルは出来かねますのでご了承くださいませ。 2025/12/30神奈川県発送のみとなります。 ヤマト運輸冷蔵クール便での宅配です。 時間指定はご自身でお願いいたします。（指定なしでお送りさせていただきます） 離島への配送は致しかねます。ご了承ください。

【配送の方　送料込み】 2027年はるひのおせちとカヌレのセット 桑茶付き ¥30,800税込 ★★こちらは配送のご予約です。店頭お渡しご希望の方はお間違えのないよう、お願い致します★★ 【はるひの無添加おせちとカヌレのセット】 ご予約受付開始しました。 毎年完売になる人気のおせちですので ご予約はお早めにどうぞ！ 桐箱1段（写真は2025のイメージです） ＋カヌレ4個のセット 桑茶パウダー90g 厚木に焼き菓子工房をもち、移動販売をされている菓野香さんのカヌレ4個(箱入り) お正月のおやつタイムに甘くて美味しいカヌレはいかがでしょうか？ 【おせちお品書き】 ○伊達巻き ○数の子入り紅白なます ◯厚木野菜のお煮しめ ○清川村恵水ポークのテリーヌ ○鶏もも肉の麹味噌漬け ○北海道白豆きんとん ○丹波黒豆黒糖煮 ○久米島産車海老の旨煮 ○砂肝のストウブコンフィ （内容は仕入により変わることがあります。 写真はイメージです。） たっぷり2人分くらいの量です。 環境の為に桐重箱を使用します。衛生面から、お重のお持ち込みはご遠慮いただいております。 化学調味料は使っておりません。 砂糖は奄美大島産きび砂糖、沖縄県浜比嘉島の塩。 食材は基本的に国産のもの、 厚木産のものを使っています。 仕入れで手に入らないものは外国産となる場合がありますが、全て表記致します。 完全予約制のため、キャンセルは出来かねますのでご了承くださいませ。 2025/12/30神奈川県発送のみとなります。 ヤマト運輸冷蔵クール便での宅配です。 時間指定はご自身でお願いいたします。（指定なしでお送りさせていただきます） 離島への配送は致しかねます。ご了承ください。

【配送の方　送料込み】 2027年はるひのおせちと桐のまな板セット ¥30,800税込 ★★こちらは配送のご予約です。店頭お渡しご希望の方はお間違えのないよう、お願い致します★★ はるひの無添加おせち ご予約受付開始しました。 毎年完売になる人気のおせちですので ご予約はお早めにどうぞ！ 桐箱1段（写真は2025のイメージです） ＋桐のまな板付き（国産桐のまな板正方形Sサイズ　W20×D20×H1.8cm 高安桐工芸さんとのコラボ商品となります。 新しいまな板で新年をお迎えしましょう。 ○伊達巻き ○数の子入り紅白なます ◯厚木野菜のお煮しめ ○清川村恵水ポークのテリーヌ ○鶏もも肉の麹味噌漬け ○北海道白豆きんとん ○丹波黒豆黒糖煮 ○久米島産車海老の旨煮 ○砂肝のストウブコンフィ （内容は仕入により変わることがあります。 写真はイメージです。） たっぷり2人分くらいの量です。 環境の為に桐重箱を使用します。衛生面から、お重のお持ち込みはご遠慮いただいております。 化学調味料は使っておりません。 砂糖は奄美大島産きび砂糖、沖縄県浜比嘉島の塩。 食材は基本的に国産のもの、 厚木産のものを使っています。 仕入れで手に入らないものは外国産となる場合がありますが、全て表記致します。 完全予約制のため、キャンセルは出来かねますのでご了承くださいませ。 2025/12/30神奈川県発送のみとなります。 ヤマト運輸冷蔵クール便での宅配です。 時間指定はご自身でお願いいたします。（指定なしでお送りさせていただきます） 離島への配送は致しかねます。ご了承ください。

【配送の方　送料込み】 2026年はるひのおせちと馬肉の食べ比べセット ¥34.800税込 ★★こちらは配送のご予約です。店頭お渡しご希望の方はお間違えのないよう、お願い致します★★ 【はるひの無添加おせち】 ご予約受付開始しました。 毎年完売になる人気のおせちですので ご予約はお早めにどうぞ！ 桐箱1段（写真は2025のイメージです） ＋馬肉ロース200g、もも200g、味噌80g 馬肉は厚木のさくら商店さんの商品です。 一度も冷凍されていない、チルドの商品を食べ比べできる希少な馬刺しです。 良質な馬肉を食べて縁起の良い1年をお迎えしましょう。 《お品書き》 ○伊達巻き ○数の子入り紅白なます ◯厚木野菜のお煮しめ ○清川村恵水ポークのテリーヌ ○鶏もも肉の麹味噌漬け ○北海道白豆きんとん ○丹波黒豆黒糖煮 ○久米島産車海老の旨煮 ○砂肝とれんこんのストウブコンフィ （内容は仕入により変わることがあります。 写真はイメージです。） たっぷり2人分くらいの量です。 環境の為に桐重箱を使用します。衛生面から、お重のお持ち込みはご遠慮いただいております。 化学調味料は使っておりません。 砂糖は奄美大島産きび砂糖、沖縄県浜比嘉島の塩。 食材は基本的に国産のもの、 厚木産のものを使っています。 仕入れで手に入らないものは外国産となる場合がありますが、全て表記致します。 完全予約制のため、キャンセルは出来かねますのでご了承くださいませ。 2025/12/30神奈川県発送のみとなります。 ヤマト運輸冷蔵クール便での宅配です。 時間指定はご自身でお願いいたします。（指定なしでお送りさせていただきます） 離島への配送は致しかねます。ご了承ください。

【はるひごはん店頭お受取】 2026年はるひのおせちとカヌレのセット 桑茶付き ¥28.800税込 ★★こちらははるひごはん店頭お受取のご予約です。配送ご希望の方はお間違えのないよう、お願い致します★★ 【はるひの無添加おせちとカヌレのセット】 ご予約受付開始しました。 毎年完売になる人気のおせちですので ご予約はお早めにどうぞ！桑茶もおつけします。 桐箱1段（写真は2025のイメージです） ＋カヌレ4個のセット＋はるひの乳酸菌入り桑茶 厚木に焼き菓子工房をもち、移動販売をされている菓野香さんのカヌレ4個(箱入り) お正月のおやつタイムに甘くて美味しいカヌレはいかがでしょうか？ 【おせちお品書き】 ○伊達巻き ○数の子入り紅白なます ◯厚木野菜のお煮しめ ○清川村恵水ポークのテリーヌ ○鶏もも肉の麹味噌漬け ○北海道白豆きんとん ○丹波黒豆黒糖煮 ○久米島産車海老の旨煮 ○砂肝のストウブコンフィ （内容は仕入により変わることがあります。 写真はイメージです。） たっぷり2人分くらいの量です。 環境の為に桐重箱を使用します。衛生面から、お重のお持ち込みはご遠慮いただいております。 化学調味料は使っておりません。 砂糖は奄美大島産きび砂糖、沖縄県浜比嘉島の塩。 食材は基本的に国産のもの、 厚木産のものを使っています。 仕入れで手に入らないものは外国産となる場合がありますが、全て表記致します。 完全予約制のため、キャンセルは出来かねますのでご了承くださいませ。 【はるひごはん店頭 お受け取り時間】 2025/12/31 11:00-17:00 厚木市幸町1-14 店頭前に駐車場あり 046-258-6873

【店頭お受取】 2027年はるひのおせちと乳酸菌入り桑茶と沖縄浜比嘉塩のセット 金額 25,800円 税込 ★★こちらは店頭お受取ご予約です。配送ご希望の方はお間違えのないよう、お願い致します★★ 【はるひの無添加おせちと桑茶と塩のセット】 ご予約受付開始しました。 毎年完売になる人気のおせちですので ご予約はお早めにどうぞ！ 桐箱1段（写真は2025のイメージです） ＋はるひの乳酸菌入り桑茶90g＋沖縄浜比嘉塩100g 【おせちお品書き】 ○伊達巻き ○数の子入り紅白なます ◯厚木野菜のお煮しめ ○清川村恵水ポークのテリーヌ ○鶏もも肉の麹味噌漬け ○北海道白豆きんとん ○丹波黒豆黒糖煮 ○久米島産車海老の旨煮 ○砂肝のストウブコンフィ （内容は仕入により変わることがあります。 写真はイメージです。） たっぷり2人分くらいの量です。 環境の為に桐重箱を使用します。衛生面から、お重のお持ち込みはご遠慮いただいております。 化学調味料は使っておりません。 砂糖は奄美大島産きび砂糖、沖縄県浜比嘉島の塩。 食材は基本的に国産のもの、 厚木産のものを使っています。 仕入れで手に入らないものは外国産となる場合がありますが、全て表記致します。 完全予約制のため、キャンセルは出来かねますのでご了承くださいませ。 【はるひごはん店頭 お受け取り時間】 2025/12/31 11:00-17:00 厚木市幸町1-14 店頭前に駐車場あり 046-258-6873

【店頭お受取】はるひのおせちと桐のまな板セット 税込28,800円 ★★こちらは店頭お受取のご予約です。配送ご希望の方はお間違えのないよう、お願い致します★★ はるひの無添加おせち ご予約受付開始しました。 毎年完売になる人気のおせちですので ご予約はお早めにどうぞ！ 桐箱1段（写真は2025のイメージです） ＋桐のまな板付き（国産桐のまな板正方形Sサイズ　W20×D20×H1.8cm 高安桐工芸さんとのコラボ商品となります。 新しいまな板で新年をお迎えしましょう。 ○伊達巻き ○数の子入り紅白なます ◯厚木野菜のお煮しめ ○清川村恵水ポークのテリーヌ ○鶏もも肉の麹味噌漬け ○北海道白豆きんとん ○丹波黒豆黒糖煮 ○久米島産車海老の旨煮 ○馬の煮込み （内容は仕入により変わることがあります。 写真はイメージです。） たっぷり2人分くらいの量です。 環境の為に桐重箱を使用します。衛生面から、お重のお持ち込みはご遠慮いただいております。 化学調味料は使っておりません。 砂糖は奄美大島産きび砂糖、沖縄県浜比嘉島の塩。 食材は基本的に国産のもの、 厚木産のものを使っています。 仕入れで手に入らないものは外国産となる場合がありますが、全て表記致します。 完全予約制のため、キャンセルは出来かねますのでご了承くださいませ。 【はるひごはん店頭 お受け取り時間】 2025/12/31 11:00-17:00 厚木市幸町1-14 店頭前に駐車場あり 046-258-6873

【はるひごはん店頭お受取】 2027年はるひのおせちと馬肉の食べ比べセット ¥32,800税込 ★★こちらは店頭お受取のご予約です。配送ご希望の方はお間違えのないよう、お願い致します★★ 【はるひの無添加おせち】 ご予約受付開始しました。 毎年完売になる人気のおせちですので ご予約はお早めにどうぞ！ 桐箱1段（写真は2025のイメージです） ＋馬肉ロース200g、もも200g、味噌80g 馬肉は厚木のさくら商店さんの商品です。 一度も冷凍されていない、チルドの商品を食べ比べできる希少な馬刺しです。 良質な馬肉を食べて縁起の良い1年をお迎えしましょう。 《お品書き》 ○伊達巻き ○数の子入り紅白なます ◯厚木野菜のお煮しめ ○清川村恵水ポークのテリーヌ ○鶏もも肉の麹味噌漬け ○北海道白豆きんとん ○丹波黒豆黒糖煮 ○久米島産車海老の旨煮 ○砂肝とれんこんのストウブコンフィ （内容は仕入により変わることがあります。 写真はイメージです。） たっぷり2人分くらいの量です。 環境の為に桐重箱を使用します。衛生面から、お重のお持ち込みはご遠慮いただいております。 化学調味料は使っておりません。 砂糖は奄美大島産きび砂糖、沖縄県浜比嘉島の塩。 食材は基本的に国産のもの、 厚木産のものを使っています。 仕入れで手に入らないものは外国産となる場合がありますが、全て表記致します。 完全予約制のため、キャンセルは出来かねますのでご了承くださいませ。 【はるひごはん店頭 お受け取り時間】 2025/12/31 11:00-17:00 厚木市幸町1-14 店頭前に駐車場あり 046-258-6873

はるひソルト1個&桑茶1個お試しセット 初めて購入される方におすすめの、塩と桑茶が一つずつ入ったセットです。 初回の方限定、送料込みのお得なセットです。 沖縄・浜比嘉塩は昔ながらの製塩方法「流下式塩田」を利用して作られた100%海水塩です。 太陽と風の力で濃縮された海水は塩工房内の平釜でじっくりと炊き上げています。 天候に左右され、大量生産ができない手作りの塩です。 粗塩なので様々な料理と相性が良く、ご家庭の料理の基本としてお使いいただきたいと思います。 おにぎりや無水煮込み、シンプルな野菜料理、天ぷらなどの付け塩、お肉やお魚の仕上げ塩におすすめ。 ミネラルがたっぷり入った甘いお塩です。 塩 原材料名　海水 内容量　100g 保存方法　湿度の高い所を避け、常温にて保存 乳酸菌入り桑の葉茶 90g お得用 【送料無料3個セット】 毎日の健康習慣に。 乳酸菌入りの、飲みやすい桑の葉茶です。 こちらは、毎日たっぷり飲みたい方におすすめの、お得な90g入りです。 桑の葉には食物繊維をはじめ、さまざまな栄養素が含まれています。 これひとつで、「ベジファースト」をしていただけます。 外食前に一杯飲むことで安心。 さらに乳酸菌をプラスして、毎日の腸活に取り入れやすいお茶に仕上げました。 粉末タイプなので、水やお湯に溶かすだけ。 桑の葉をまるごと手軽に摂れるのも嬉しいポイントです。 ノンカフェインなので、朝はもちろん、食事と一緒に、夜のリラックスタイムにも。 時間を気にせず、ご家族みなさまでお楽しみいただけます。 私も毎日の習慣として飲んでいます。 クセが少なく、すっきりとした味なので、毎日続けやすいのもお気に入りです。 ■商品内容 乳酸菌入り桑の葉茶　90g　3個 ■送料について こちらの商品単品でのご注文は、送料無料で発送いたします。 ■お召し上がり方 コップに少量の水を入れ、本品を小さじ1杯加えてよく混ぜます。 その後、お好みの量の水またはお湯を加えてお召し上がりください。 夏は冷たく、寒い季節は温かく。 季節に合わせてお楽しみください。 ■保存方法・ご注意 ・直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 ・開封後はしっかりと封をし、できるだけ早めにお召し上がりください。 毎日無理なく続けられることが、いちばん大切。 「最近ちょっと健康が気になる」 「身体にいい習慣を始めたい」 そんな方に、ぜひ毎日の一杯として取り入れてくださいね。 食品ですので、お好きなタイミングでお召し上がりいただけます。 1日1杯なら、1袋で30日以上お楽しみいただけて、1杯あたり100円以下。 毎日続けやすいのも嬉しいポイントです。 桑の葉由来の食物繊維を、毎日の一杯で手軽に摂ることができます。 食生活が気になる方や、食事の前の健康習慣として取り入れている方も多い桑の葉茶です。 水やお湯に溶かすだけなので、朝の一杯や食事のお供にも。 無理なく続けられる健康習慣として、ぜひお楽しみください。

乳酸菌入り桑の葉茶 90g お得用 【送料無料3個セット　10%OFFでお得なセット割りです。】 毎日の健康習慣に。 乳酸菌入りの、飲みやすい桑の葉茶です。 こちらは、毎日たっぷり飲みたい方におすすめの、お得な90g入りです。 桑の葉には食物繊維をはじめ、さまざまな栄養素が含まれています。 これひとつで、「ベジファースト」をしていただけます。 外食前に一杯飲むことで安心。 さらに乳酸菌をプラスして、毎日の腸活に取り入れやすいお茶に仕上げました。 粉末タイプなので、水やお湯に溶かすだけ。 桑の葉をまるごと手軽に摂れるのも嬉しいポイントです。 ノンカフェインなので、朝はもちろん、食事と一緒に、夜のリラックスタイムにも。 時間を気にせず、ご家族みなさまでお楽しみいただけます。 私も毎日の習慣として飲んでいます。 クセが少なく、すっきりとした味なので、毎日続けやすいのもお気に入りです。 ■商品内容 乳酸菌入り桑の葉茶　90g　3個 ■送料について こちらの商品単品でのご注文は、送料無料で発送いたします。 ■お召し上がり方 コップに少量の水を入れ、本品を小さじ1杯加えてよく混ぜます。 その後、お好みの量の水またはお湯を加えてお召し上がりください。 夏は冷たく、寒い季節は温かく。 季節に合わせてお楽しみください。 ■保存方法・ご注意 ・直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 ・開封後はしっかりと封をし、できるだけ早めにお召し上がりください。 毎日無理なく続けられることが、いちばん大切。 「最近ちょっと健康が気になる」 「身体にいい習慣を始めたい」 そんな方に、ぜひ毎日の一杯として取り入れてくださいね。 食品ですので、お好きなタイミングでお召し上がりいただけます。 1日1杯なら、1袋で30日以上お楽しみいただけて、1杯あたり100円以下。 毎日続けやすいのも嬉しいポイントです。 桑の葉由来の食物繊維を、毎日の一杯で手軽に摂ることができます。 食生活が気になる方や、食事の前の健康習慣として取り入れている方も多い桑の葉茶です。 水やお湯に溶かすだけなので、朝の一杯や食事のお供にも。 無理なく続けられる健康習慣として、ぜひお楽しみください。

乳酸菌入り桑の葉茶 90g お得用 【単品レターパック送料200円】 毎日の健康習慣に。 乳酸菌入りの、飲みやすい桑の葉茶です。 こちらは、毎日たっぷり飲みたい方におすすめの、お得な90g入りです。 桑の葉には食物繊維をはじめ、さまざまな栄養素が含まれています。 これひとつで、「ベジファースト」をしていただけます。 外食前に一杯飲むことで安心。 さらに乳酸菌をプラスして、毎日の腸活に取り入れやすいお茶に仕上げました。 粉末タイプなので、水やお湯に溶かすだけ。 桑の葉をまるごと手軽に摂れるのも嬉しいポイントです。 ノンカフェインなので、朝はもちろん、食事と一緒に、夜のリラックスタイムにも。 時間を気にせず、ご家族みなさまでお楽しみいただけます。 私も毎日の習慣として飲んでいます。 クセが少なく、すっきりとした味なので、毎日続けやすいのもお気に入りです。 ■商品内容 乳酸菌入り桑の葉茶　90g ■送料について こちらの商品単品でのご注文は、レターパック送料200円で発送いたします。 ■お召し上がり方 コップに少量の水を入れ、本品を小さじ1杯加えてよく混ぜます。 その後、お好みの量の水またはお湯を加えてお召し上がりください。 夏は冷たく、寒い季節は温かく。 季節に合わせてお楽しみください。 ■保存方法・ご注意 ・直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 ・開封後はしっかりと封をし、できるだけ早めにお召し上がりください。 毎日無理なく続けられることが、いちばん大切。 「最近ちょっと健康が気になる」 「身体にいい習慣を始めたい」 そんな方に、ぜひ毎日の一杯として取り入れてくださいね。 食品ですので、お好きなタイミングでお召し上がりいただけます。 1日1杯なら、1袋で30日以上お楽しみいただけて、1杯あたり100円以下。 毎日続けやすいのも嬉しいポイントです。 桑の葉由来の食物繊維を、毎日の一杯で手軽に摂ることができます。 食生活が気になる方や、食事の前の健康習慣として取り入れている方も多い桑の葉茶です。 水やお湯に溶かすだけなので、朝の一杯や食事のお供にも。 無理なく続けられる健康習慣として、ぜひお楽しみください。

【送料200円】沖縄浜比嘉島のはるひソルト2個&桑茶2個 沖縄・浜比嘉塩は昔ながらの製塩方法「流下式塩田」を利用して作られた100%海水塩です。 太陽と風の力で濃縮された海水は塩工房内の平釜でじっくりと炊き上げています。 天候に左右され、大量生産ができない手作りの塩です。 粗塩なので様々な料理と相性が良く、ご家庭の料理の基本としてお使いいただきたいと思います。 おにぎりや無水煮込み、シンプルな野菜料理、天ぷらなどの付け塩、お肉やお魚の仕上げ塩におすすめ。 ミネラルがたっぷり入った甘いお塩です。 【はるひごはんオリジナル桑の葉茶】 乳酸菌入りの、飲みやすい桑の葉茶です。 こちらは、毎日たっぷり飲みたい方におすすめの、お得な90g入りです。 桑の葉には食物繊維をはじめ、さまざまな栄養素が含まれています。 これひとつで、「ベジファースト」をしていただけます。 外食前に一杯飲むことで安心。 さらに乳酸菌をプラスして、毎日の腸活に取り入れやすいお茶に仕上げました。 粉末タイプなので、水やお湯に溶かすだけ。 桑の葉をまるごと手軽に摂れるのも嬉しいポイントです。 ノンカフェインなので、朝はもちろん、食事と一緒に、夜のリラックスタイムにも。 時間を気にせず、ご家族みなさまでお楽しみいただけます。 私も毎日の習慣として飲んでいます。 クセが少なく、すっきりとした味なので、毎日続けやすいのもお気に入りです。 ■商品内容 乳酸菌入り桑の葉茶　90g ■送料について こちらの商品単品でのご注文は、レターパック送料200円で発送いたします。 ■お召し上がり方 コップに少量の水を入れ、本品を小さじ1杯加えてよく混ぜます。 その後、お好みの量の水またはお湯を加えてお召し上がりください。 夏は冷たく、寒い季節は温かく。 季節に合わせてお楽しみください。 ■保存方法・ご注意 ・直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 ・開封後はしっかりと封をし、できるだけ早めにお召し上がりください。 毎日無理なく続けられることが、いちばん大切。 「最近ちょっと健康が気になる」 「身体にいい習慣を始めたい」 そんな方に、ぜひ毎日の一杯として取り入れてくださいね。 食品ですので、お好きなタイミングでお召し上がりいただけます。 1日1杯なら、1袋で60日以上お楽しみいただけて、1杯あたり100円以下。 毎日続けやすいのも嬉しいポイントです。 桑の葉由来の食物繊維を、毎日の一杯で手軽に摂ることができます。 食生活が気になる方や、食事の前の健康習慣として取り入れている方も多い桑の葉茶です。 水やお湯に溶かすだけなので、朝の一杯や食事のお供にも。 無理なく続けられる健康習慣として、ぜひお楽しみください。

【3個セット】沖縄浜比嘉島のはるひソルト 沖縄・浜比嘉塩は昔ながらの製塩方法「流下式塩田」を利用して作られた100%海水塩です。 太陽と風の力で濃縮された海水は塩工房内の平釜でじっくりと炊き上げています。 天候に左右され、大量生産ができない手作りの塩です。 粗塩なので様々な料理と相性が良く、ご家庭の料理の基本としてお使いいただきたいと思います。 おにぎりや無水煮込み、シンプルな野菜料理、天ぷらなどの付け塩、お肉やお魚の仕上げ塩におすすめ。 ミネラルがたっぷり入った甘いお塩です。 塩 原材料名　海水 内容量　100g 保存方法　湿度の高い所を避け、常温にて保存

★★こちらは東京開催12時スタートのチケットです★★ 【東京開催】大橋由香 新刊ストウブブレイザーで無水調理出版記念イベント 2026年10月、新刊の発売を記念して、東京で出版記念イベントを開催します！ 今回は、ただの出版記念パーティーではなく、 料理を見て、食べて、飲んで、みんなで楽しむ会にしたいと思っています。 新刊を1冊お渡しするほか、ストウブ料理の料理教室、前田千佳さんによるフィンガーフードと私のストウブ料理のビュッフェをご用意します。 酵素ドリンクやワインなどもフリーフローでお楽しみいただけます。 そして最後には、ハズレなしのビンゴ大会も！ 景品もいろいろご用意する予定です。 もちろん、新刊にはその場でサインをさせていただきます。 写真を撮ったり、お話ししたり、普段の料理教室よりもゆっくり交流できる時間にしたいと思っています。 【イベント内容】 ・新刊1冊付き ・大橋由香によるサイン ・ストウブ料理、フィンガーフードのデモンストレーション ・前田千佳さんのフィンガーフード ・ストウブ料理のビュッフェ ・酵素ドリンク ・ワイン、ソフトドリンクなどフリーフロー ・出版トーク＆交流 ・写真撮影 ・ハズレなしじゃんけん大会 【開催日】 2026年10月11日（日） 【時間】 第1部　12:00〜14:30 第2部　17:00〜19:30 各回20名様限定 【会場】Smile meal 東京都千代田区神田三崎町2-1-17　MC水道橋ビル３F JR総武線「水道橋駅」徒歩4分/都営三田線「水道橋駅」徒歩5分 【参加費】 16,500円（税込） 新刊1冊・お食事・フリーフロードリンク 今回の本を作るまでのことや、ストウブ料理のこと、これからやってみたいことなどもお話しできたらと思っています。 おひとりでのご参加、お友達同士のご参加も大歓迎です。 出版という節目を、いつも応援してくださっている皆さまと一緒にお祝いできたら嬉しいです。 ぜひお腹を空かせて遊びに来てください！ 【ご購入前に必ずお読みください】 ・参加費には新刊1冊、料理、ドリンク、デモンストレーション、イベント参加費、じゃんけん大会参加費が含まれます。 ・本イベントは事前決済制です。お申し込み、決済完了後のお客様都合によるキャンセル・返金はお受けしておりません。 ・ご都合が悪くなった場合は、ご家族やご友人などへの参加権利の譲渡が可能です。 ・当日の欠席、遅刻、交通機関の遅延・運休等による欠席についても返金はいたしかねます。 ・食物アレルギーにつきましては、個別対応が難しい場合がございます。 ・イベント中は写真・動画撮影を行い、はるひごはんのSNSやWEBサイト等に掲載する場合がございます。お顔出しNGの方は当日スタッフまでお申し出ください。 ・安全面およびイベント進行の都合上、小学生以下のお子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。中学生以上の方は、通常の参加チケットをご購入いただくことでご参加いただけます。 以上をご確認・ご了承のうえ、お申し込みをお願いいたします。

★★こちらは東京開催17時スタートのチケットです★★ 【東京開催】大橋由香 ストウブブレイザーで無水調理新刊出版記念イベント 2026年10月、新刊の発売を記念して、東京で出版記念イベントを開催します！ 今回は、ただの出版記念パーティーではなく、 料理を見て、食べて、飲んで、みんなで楽しむ会にしたいと思っています。 新刊を1冊お渡しするほか、ストウブ料理のデモンストレーション、前田千佳さんによるフィンガーフードと私のストウブ料理のビュッフェをご用意します。 酵素ドリンクやワインなどもフリーフローでお楽しみいただけます。 そして最後には、ハズレなしのビンゴ大会も！ 景品もいろいろご用意する予定です。 もちろん、新刊にはその場でサインをさせていただきます。 写真を撮ったり、お話ししたり、普段の料理教室よりもゆっくり交流できる時間にしたいと思っています。 【イベント内容】 ・新刊1冊付き ・大橋由香によるサイン ・ストウブ料理、フィンガーフードのデモンストレーション ・前田千佳さんのフィンガーフード ・ストウブ料理のビュッフェ ・酵素ドリンク ・ワイン、ソフトドリンクなどフリーフロー ・出版トーク＆交流 ・写真撮影 ・ハズレなしじゃんけん大会 【開催日】 2026年10月11日（日） 【時間】 第1部　12:00〜14:30 第2部　17:00〜19:30 各回20名様限定 【会場】Smile meal 東京都千代田区神田三崎町2-1-17　MC水道橋ビル３F JR総武線「水道橋駅」徒歩4分/都営三田線「水道橋駅」徒歩5分 【参加費】 16,500円（税込） 新刊1冊・お食事・フリーフロードリンク 今回の本を作るまでのことや、ストウブ料理のこと、これからやってみたいことなどもお話しできたらと思っています。 おひとりでのご参加、お友達同士のご参加も大歓迎です。 出版という節目を、いつも応援してくださっている皆さまと一緒にお祝いできたら嬉しいです。 ぜひお腹を空かせて遊びに来てください！ 【ご購入前に必ずお読みください】 ・参加費には新刊1冊、料理、ドリンク、デモンストレーション、イベント参加費、じゃんけん大会参加費が含まれます。 ・本イベントは事前決済制です。お申し込み、決済完了後のお客様都合によるキャンセル・返金はお受けしておりません。 ・ご都合が悪くなった場合は、ご家族やご友人などへの参加権利の譲渡が可能です。 ・当日の欠席、遅刻、交通機関の遅延・運休等による欠席についても返金はいたしかねます。 ・食物アレルギーにつきましては、個別対応が難しい場合がございます。 ・安全面およびイベント進行の都合上、小学生以下のお子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。中学生以上の方は、通常の参加チケットをご購入いただくことでご参加いただけます。 以上をご確認・ご了承のうえ、お申し込みをお願いいたします。

★★こちらは厚木はるひごはん開催のチケットです★★ 大橋由香 新刊ストウブブレイザーで無水調理出版記念イベント 2026年10月、新刊の発売を記念して、はるひごはんで出版記念イベントを開催します！ 今回は、ただの出版記念パーティーではなく、 料理を見て、食べて、飲んで、みんなで楽しむ会にしたいと思っています。 新刊を1冊お渡しするほか、ストウブ料理のデモンストレーション、前田千佳さんによるフィンガーフードと私のストウブ料理のビュッフェをご用意します。 酵素ドリンクやワインなどもフリーフローでお楽しみいただけます。 そして最後には、ハズレなしのビンゴ大会も！ 景品もいろいろご用意する予定です。 もちろん、新刊にはその場でサインをさせていただきます。 写真を撮ったり、お話ししたり、普段の料理教室よりもゆっくり交流できる時間にしたいと思っています。 【イベント内容】 ・新刊1冊付き ・大橋由香によるサイン ・ストウブ料理、フィンガーフードのデモンストレーション ・前田千佳さんのフィンガーフード ・ストウブ料理のビュッフェ ・酵素ドリンク ・ワイン、ソフトドリンクなどフリーフロー ・出版トーク＆交流 ・写真撮影 ・ハズレなしビンゴ大会 【開催日】 2026年10月12日（月・祝） 【時間】 12:00〜14:30頃 15名様限定 【会場】 はるひごはん 神奈川県厚木市幸町1-14 小田急線本厚木駅南口より徒歩5分 【参加費】 16,500円（税込） 新刊1冊・お食事・フリーフロードリンク 今回の本を作るまでのことや、ストウブ料理のこと、これからやってみたいことなどもお話しできたらと思っています。 おひとりでのご参加、お友達同士のご参加も大歓迎です。 出版という節目を、いつも応援してくださっている皆さまと一緒にお祝いできたら嬉しいです。 ぜひお腹を空かせて遊びに来てください！ 【ご購入前に必ずお読みください】 ・参加費には新刊1冊、料理、ドリンク、デモンストレーション、イベント参加費、ビンゴ大会参加費が含まれます。 ・本イベントは事前決済制です。お申し込み、決済完了後のお客様都合によるキャンセル・返金はお受けしておりません。 ・ご都合が悪くなった場合は、ご家族やご友人などへの参加権利の譲渡が可能です。 ・当日の欠席、遅刻、交通機関の遅延・運休等による欠席についても返金はいたしかねます。 ・食物アレルギーにつきましては、個別対応が難しい場合がございます。 ・安全面およびイベント進行の都合上、小学生以下のお子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。中学生以上の方は、通常の参加チケットをご購入いただくことでご参加いただけます。 以上をご確認・ご了承のうえ、お申し込みをお願いいたします。

★★こちらは厚木はるひごはん開催のチケットです★★ 大橋由香 新刊ストウブブレイザーで無水調理出版記念イベント 2026年10月、新刊の発売を記念して、はるひごはんで出版記念イベントを開催します！ 今回は、ただの出版記念パーティーではなく、 料理を見て、食べて、飲んで、みんなで楽しむ会にしたいと思っています。 新刊を1冊お渡しするほか、ストウブ料理のデモンストレーション、前田千佳さんによるフィンガーフードと私のストウブ料理のビュッフェをご用意します。 酵素ドリンクやワインなどもフリーフローでお楽しみいただけます。 そして最後には、ハズレなしのビンゴ大会も！ 景品もいろいろご用意する予定です。 もちろん、新刊にはその場でサインをさせていただきます。 写真を撮ったり、お話ししたり、普段の料理教室よりもゆっくり交流できる時間にしたいと思っています。 【イベント内容】 ・新刊1冊付き ・大橋由香によるサイン ・ストウブ料理、フィンガーフードのデモンストレーション ・前田千佳さんのフィンガーフード ・ストウブ料理のビュッフェ ・酵素ドリンク ・ワイン、ソフトドリンクなどフリーフロー ・出版トーク＆交流 ・写真撮影 ・ハズレなしビンゴ大会 【開催日】 2026年10月12日（月・祝） 【時間】 18:00〜21:00頃 15名様限定 【会場】 はるひごはん 神奈川県厚木市幸町1-14 小田急線本厚木駅南口より徒歩5分 【参加費】 16,500円（税込） 新刊1冊・お食事・フリーフロードリンク 今回の本を作るまでのことや、ストウブ料理のこと、これからやってみたいことなどもお話しできたらと思っています。 おひとりでのご参加、お友達同士のご参加も大歓迎です。 出版という節目を、いつも応援してくださっている皆さまと一緒にお祝いできたら嬉しいです。 ぜひお腹を空かせて遊びに来てください！ 【ご購入前に必ずお読みください】 ・参加費には新刊1冊、料理、ドリンク、デモンストレーション、イベント参加費、ビンゴ大会参加費が含まれます。 ・本イベントは事前決済制です。お申し込み、決済完了後のお客様都合によるキャンセル・返金はお受けしておりません。 ・ご都合が悪くなった場合は、ご家族やご友人などへの参加権利の譲渡が可能です。 ・当日の欠席、遅刻、交通機関の遅延・運休等による欠席についても返金はいたしかねます。 ・食物アレルギーにつきましては、個別対応が難しい場合がございます。 ・安全面およびイベント進行の都合上、小学生以下のお子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。中学生以上の方は、通常の参加チケットをご購入いただくことでご参加いただけます。 以上をご確認・ご了承のうえ、お申し込みをお願いいたします。

NO STAUB NO LIFEと鍋のロゴが入ったTシャツです。 ※ 【配送方法】以下をご選択ください 　　2点ご購入・・・・・レターパックプラス(送料300円) 　　3点以上ご購入・・・ヤマト宅急便（送料無料対象) 生地の厚さとオープンエンド糸（空紡糸）特有のザラ感・手触りが魅力のUnitedAthleのスーパーヘビーウェイトTシャツ。首周りはダブルステッチ加工で、生地の厚さもあいまって、非常に高い耐久性も特徴です。着れば着るほど出てくる味わいを楽しめるTシャツです。 生地素材 綿100% サイズは写真をご参照ください。

NO STAUB NO LIFEと鍋のロゴが入ったTシャツです。 ※ 【配送方法】以下をご選択ください 　　2点ご購入・・・・・レターパック(送料400円) 　　3点以上ご購入・・・ヤマト宅急便（送料無料対象) 生地の厚さとオープンエンド糸（空紡糸）特有のザラ感・手触りが魅力のUnitedAthleのスーパーヘビーウェイトTシャツ。首周りはダブルステッチ加工で、生地の厚さもあいまって、非常に高い耐久性も特徴です。着れば着るほど出てくる味わいを楽しめるTシャツです。 生地素材 綿100% サイズは写真をご参照ください。

NO STAUB NO LIFEと鍋のロゴが入ったTシャツです。 ※ 【配送方法】以下をご選択ください 　　2点ご購入・・・・・レターパックプラス(送料300円) 　　3点以上ご購入・・・ヤマト宅急便（送料無料対象) 生地の厚さとオープンエンド糸（空紡糸）特有のザラ感・手触りが魅力のUnitedAthleのスーパーヘビーウェイトTシャツ。首周りはダブルステッチ加工で、生地の厚さもあいまって、非常に高い耐久性も特徴です。着れば着るほど出てくる味わいを楽しめるTシャツです。 生地素材 綿100% サイズは写真をご参照ください。

【はるひごはんストウブ無水調理認定講師限定】　追加講座　フォカッチャ&カチャトーラ はるひごはんストウブ無水調理認定講師限定の販売ですので、ご注意ください。 中火から火加減なしでの説明→カチャトーラ ブレイザーの良さの説明 ・20センチラウンド、ブレイザーで作るフォカッチャのレシピです。ブレイザー26.28の分量も記載してあります。 録画はvimeoを使用しており、パスワードを入れていただくものとなります。 パスワードはレシピpdfに記入してありますのでご購入後、入力をお願いいたします。 ※【ご利用について】 こちらの講座は、ご購入いただいたご本人さまのみご利用いただけます。 動画・レシピ・資料・視聴URLなどを、第三者へ送ったり、共有・転送・転載は禁止転載することはご遠慮ください。 また、ご友人や他の講師の方との共有、SNSやグループ内への掲載、資料のコピー・複製、譲渡・転売も禁止とさせていただきます。 大切な講座内容となりますので、ルールを守ってご活用ください。 質問は直接お答えします。大橋までご連絡ください。